Platå under behandlingen: Varför planar viktnedgången ut?
Efter en period av stadig viktnedgång stannar vågen för nästan alla. Här förklarar vi varför och vad du kan göra.
Granskat av Markus Björkström, Specialistläkare i allmänmedicin
Publicerad
En platå är förväntad
I både STEP 1 och SURMOUNT-1 gick deltagarna ned snabbast det första halvåret. Därefter avtog takten, och efter cirka 60–72 veckor låg vikten i stort sett stilla.
Varför händer det?
- En lättare kropp gör av med mindre energi
- Kroppen ökar hungersignalerna och sparar energi när vikten sjunker
- Ny balans uppstår mellan vad du äter och vad du gör av med
Vad kan du göra?
- Se över om du ligger på den dos som är tänkt som underhållsdos
- Granska kosten: protein, portioner, dryck och småätande
- Öka styrketräning och vardagsrörelse
- Mät gärna midjemått – kroppssammansättningen kan förbättras även när vågen står still
- Prata med din läkare om nästa steg
Att behålla vikten är ett resultat
Det viktigaste för hälsan är att behålla den vikt du nått. Långtidsdata, som treårsuppföljningen av SURMOUNT-1, visar att viktnedgången kan bibehållas så länge behandlingen fortsätter.
Vanliga frågor
När slutar man gå ned i vikt med Wegovy?
De flesta når en platå efter ungefär 60–72 veckor.
Ska man höja dosen vid platå?
Om du inte ligger på högsta dosen kan det vara ett alternativ, men det är ett beslut du tar tillsammans med din läkare.
Forskningen bakom
Innehållet är allmän information och ersätter inte en bedömning av din egen läkare.